鼻塞可能由感冒、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因引起，可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、手术治疗等方式缓解。
感冒病毒引发鼻黏膜充血肿胀导致鼻塞，常伴流涕咳嗽。可选用伪麻黄碱缓解充血症状，配合氯苯那敏减轻过敏反应，或使用布洛芬退热镇痛。
花粉尘螨等过敏原刺激鼻黏膜产生组胺，表现为阵发性喷嚏和清水样涕。推荐氮卓斯汀鼻喷剂局部抗过敏，口服西替利嗪抑制组胺，严重时可用糠酸莫米松。
先天发育或外伤导致鼻中隔偏向一侧，引发持续性单侧鼻塞。症状严重需手术矫正，常用鼻中隔成形术或黏膜下切除术改善通气。
慢性炎症刺激形成半透明肿物阻塞鼻腔，伴嗅觉减退。小息肉可用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，多发大息肉需行鼻内镜息肉切除术。
鼻塞期间保持室内湿度，避免接触过敏原，用生理盐水鼻腔冲洗有助于缓解症状，持续两周不缓解需耳鼻喉科就诊。
