孩子发烧物理降温泡澡一般建议泡5-10分钟，水温控制在35-37摄氏度。物理降温泡澡主要通过温水蒸发带走体表热量，需避免时间过长导致体温波动或受凉。
温水泡澡时，家长需全程监护并用手腕内侧测试水温，避免烫伤。浸泡过程中可轻柔擦拭孩子四肢和背部，促进散热。若孩子出现寒战、面色苍白或哭闹抗拒，应立即停止并擦干身体。物理降温后30分钟需复测体温，若持续超过38.5摄氏度或伴有精神萎靡、呕吐等症状，应及时就医。泡澡后须及时擦干并更换干爽衣物，保持室内温度26-28摄氏度，避免对流风直吹。
物理降温期间应配合多饮温水，每公斤体重每日补液量约50-80毫升。可选用口服补液盐散或稀释的苹果汁补充电解质。禁止使用酒精擦浴、冰敷等刺激性降温方式。若孩子有热性惊厥史、先天性心脏病或皮肤破损，须咨询医生后再决定是否采用泡澡降温。体温未超过38.5摄氏度时，优先采用减少衣物、调节室温等温和方式处理。
