半月板损伤的手术治疗方法主要有关节镜下半月板部分切除术、半月板缝合修复术、半月板移植术等。具体术式需根据损伤类型、患者年龄及活动需求等因素综合评估。
关节镜下半月板部分切除术适用于半月板撕裂无法缝合的情况，通过微创技术切除受损组织，保留健康半月板结构。该手术创伤小，术后恢复快，但可能增加远期关节退变风险。半月板缝合修复术适合红区或红白区的新鲜撕裂，通过缝合促进半月板自愈，能较好维持关节稳定性，但需严格术后制动和康复训练。半月板移植术主要用于年轻患者半月板严重缺损，通过异体移植重建功能，手术难度较大且存在排异反应可能，需长期随访观察。
术后需严格遵循康复计划，早期进行踝泵训练和股四头肌等长收缩，逐步过渡到关节活动度练习和力量训练。避免过早负重或剧烈运动，定期复查评估愈合情况。日常注意控制体重、减少爬楼梯等膝关节负荷大的活动，必要时可佩戴护膝提供支撑。
