五岁儿童鸡胸可通过调整饮食、补充维生素D、佩戴矫形支具、物理治疗、手术治疗等方式改善。鸡胸可能与遗传、营养不良、佝偻病、胸骨发育异常等因素有关，通常表现为胸骨前凸、呼吸受限等症状。
保证每日摄入富含优质蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉，搭配西蓝花等钙含量高的蔬菜。避免过量饮用碳酸饮料或高糖零食，防止影响钙吸收。家长需定期监测孩子体重和身高增长曲线，若发育迟缓需及时就医评估。
每日遵医嘱服用维生素D滴剂如星鲨维生素D滴剂，配合每日户外活动1-2小时促进皮肤合成维生素D。对于血钙偏低者，可联合使用碳酸钙D3颗粒。注意避免长期超量补充导致中毒。
适用于中度胸骨畸形的儿童，需定制医用矫形背心每日佩戴12-16小时。矫形期间家长要定期带孩子复查胸廓CT，观察胸骨复位进度。需配合呼吸训练增强胸廓肌肉力量。
通过扩胸运动、游泳等锻炼增强胸大肌和膈肌力量，改善胸廓对称性。专业康复师可指导使用弹力带进行抗阻训练，每周3-5次，每次20分钟。物理治疗需持续6个月以上才能显现效果。
对于畸形严重影响心肺功能者，可采用微创Nuss手术或传统胸骨翻转术。手术适宜年龄通常在8-12岁，术后需住院观察1-2周，3个月内避免剧烈运动。术前需全面评估心肺功能。
日常生活中应保证每日500毫升牛奶或等量乳制品摄入，多进行跳绳、篮球等纵向运动刺激骨骼生长。每3-6个月复查胸部X线评估进展，若出现运动后气促、反复呼吸道感染等表现需立即就诊。注意避免趴睡等可能加重胸廓变形的睡姿，冬季外出做好保暖防止呼吸道感染。
