耳朵又痒又疼可能由外耳道炎、真菌感染、湿疹、耵聍栓塞、中耳炎等原因引起，可通过局部清洁、抗感染治疗、耵聍取出、药物缓解等方式改善。
外耳道炎多因挖耳损伤或进水导致细菌感染，表现为耳道红肿、灼热感，可能伴随黄色分泌物。需避免抓挠，可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等抗菌药物，严重时需口服头孢克洛分散片。
潮湿环境或滥用抗生素易诱发耳道真菌感染，特征为奇痒难忍、白色絮状分泌物。确诊需显微镜检查，治疗常用硝酸咪康唑乳膏涂抹，配合氟康唑氯化钠注射液冲洗，日常需保持耳道干燥。
过敏体质者耳部湿疹常反复发作，皮肤出现红斑、脱屑伴剧烈瘙痒。应避免接触过敏原，急性期用硼酸洗液湿敷，慢性期涂抹氢化可的松乳膏，口服氯雷他定片缓解症状。
耵聍积聚硬化可压迫耳道引起胀痛，遇水膨胀后可能诱发炎症。较小栓塞可用碳酸氢钠滴耳液软化后冲洗，坚硬栓塞需由医生用耵聍钩取出，禁止自行掏挖。
感冒后细菌经咽鼓管入侵可能引发中耳炎，表现为耳深部刺痛、听力下降，儿童多见。需用苯酚甘油滴耳液消炎，配合阿莫西林克拉维酸钾片抗感染，鼓膜穿孔者需手术修补。
日常应避免频繁掏耳，洗澡时用棉球堵住外耳道防止进水。出现持续疼痛、流脓或发热时需及时就诊，糖尿病患者更需警惕恶性外耳道炎。饮食宜清淡，减少海鲜等易致敏食物摄入，适当补充维生素B族增强皮肤抵抗力。
