孕期慢性咽炎可通过调整生活习惯、保持口腔卫生、使用药物等方式治疗。慢性咽炎可能与空气干燥、胃酸反流、病原体感染等因素有关，通常表现为咽部异物感、干痒、咳嗽等症状。
孕期慢性咽炎患者应避免接触刺激性气体或粉尘，保持室内湿度适宜，使用加湿器有助于缓解咽部干燥。减少辛辣、过烫食物的摄入，多喝温水帮助保持咽部湿润。保证充足休息，避免过度用嗓，有助于减轻咽部不适。
每日使用温盐水漱口3-4次，可选用复方氯己定含漱液辅助清洁口腔。饭后及时漱口，使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免损伤咽部黏膜。定期更换牙刷，防止细菌滋生加重炎症。
在医生指导下可选用对胎儿安全的药物，如银黄含片、西瓜霜清咽含片等中成药缓解症状。细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林胶囊，真菌感染可使用制霉菌素含片。避免自行使用含碘制剂或激素类药物。
胃酸反流刺激咽部可能加重慢性咽炎，孕期应少食多餐，避免饱餐后立即平卧。睡觉时抬高床头15-20厘米，必要时在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸。避免食用巧克力、咖啡等可能诱发反流的食物。
中医认为慢性咽炎多属阴虚火旺，可咨询中医师后适量饮用麦冬、胖大海等代茶饮。避免自行服用苦寒伤胃的中药，针灸治疗需由专业医师评估后实施。保持情绪平稳，避免焦虑情绪加重症状。
孕期慢性咽炎治疗需特别注意药物安全性，所有用药必须经过产科医生评估。保持居住环境清洁通风，外出佩戴口罩减少刺激。饮食以清淡易消化为主，可适量食用梨、百合等润肺食物。如出现发热、呼吸困难等症状应及时就医，避免延误治疗。定期产检时向医生反馈咽部症状变化，不要自行延长用药周期。
