婴儿米粉一般建议吃到12个月左右，具体时间需结合婴幼儿的咀嚼能力、营养需求及辅食添加进度调整。
婴儿米粉是辅食添加初期的重要过渡食物，通常从6月龄开始引入。6-8个月期间可作为主要辅食来源，每日喂养1-2次，配合母乳或配方奶保证基础营养。此阶段米粉需调至糊状，选择强化铁配方的单一谷物米粉，帮助婴幼儿适应吞咽动作并补充铁元素。8-10个月时可逐渐增加米粉稠度，混合蔬菜泥、肉泥等食材，培养婴幼儿对多种食物的接受度。10-12个月多数婴幼儿已具备初步咀嚼能力，可减少米粉喂养频次，逐步过渡到软米饭、碎面条等固体主食，每日米粉摄入量控制在1次以内。
12个月后若婴幼儿存在咀嚼发育迟缓、营养吸收不良等情况，可适当延长米粉喂养时间，但需注意搭配手指食物锻炼自主进食能力。长期单一依赖米粉可能导致营养不均衡，影响口腔肌肉发育。家长应定期评估婴幼儿的进食表现，当婴幼儿能熟练咀嚼软质固体食物且无营养缺乏表现时，即可停止米粉喂养。过渡期间建议选择强化钙铁锌的混合谷物米粉，并配合新鲜蔬果、肉类、鸡蛋等食材保证营养多样性。
停止喂养米粉后仍需保证每日乳制品摄入，1-2岁幼儿每天应饮用500ml母乳或配方奶。引入家庭饮食时注意少盐少糖，避免坚硬、易呛咳的食物。定期监测婴幼儿生长发育曲线，如有进食困难或营养摄入不足应及时咨询儿科医生或营养师。
