月经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起。
1、内分泌失调长期压力大或过度节食可能导致激素分泌紊乱，表现为月经周期不规律、经量减少。建议调整作息并均衡饮食，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节。
2、子宫内膜损伤多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层，导致经量持续减少。伴随痛经或经期缩短，可通过宫腔镜检查确诊，遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、雌二醇凝胶、生长激素等促进内膜修复。
3、多囊卵巢综合征雄激素过高及胰岛素抵抗可能导致月经稀发，经量少于20毫升。常伴痤疮或体毛增多，需通过超声和激素检查确诊，可遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍缓释片等药物。
4、甲状腺功能减退甲状腺激素不足会影响卵巢功能，导致月经量逐渐减少。可能伴随怕冷或体重增加，需检测甲状腺功能，遵医嘱补充左甲状腺素钠片、甲状腺片、硒酵母片等药物。
日常保持适度运动，增加南瓜、红枣、动物肝脏等含铁食物摄入，避免过度疲劳，若持续3个月经周期异常需及时就医。
