包皮垢可通过温水清洗、使用中性洗剂、手法轻柔、保持干燥、定期检查等方式处理。包皮垢通常由包皮过长、局部卫生不良、细菌感染、分泌物堆积、炎症刺激等因素引起。
每日用35-37℃温水冲洗包皮内侧及冠状沟，避免水温过高刺激皮肤。清洗时可将包皮完全翻起，清除白色或淡黄色黏稠物。清洗后及时擦干水分，防止潮湿环境滋生细菌。合并轻微红肿时可配合高锰酸钾外用片稀释后坐浴。
选择pH值5.5-7的弱酸性或中性沐浴露，如含有甘油、泛醇等保湿成分的婴幼儿洗剂。避免使用碱性肥皂或含酒精的清洁产品，防止破坏皮肤屏障。清洗时取黄豆大小洗剂揉搓出泡，重点清洁褶皱处，冲洗时间不少于30秒。
清洗时用指腹而非指甲轻轻打圈按摩，包皮粘连者不可强行翻起。儿童清洗需家长操作，一手固定阴茎根部，另一手托住龟头缓慢推开包皮。出现疼痛或出血应立即停止，可涂抹红霉素软膏预防感染。
清洗后用电吹风低温档吹干或使用无菌纱布吸干水分。日常选择纯棉透气内裤，避免久坐或穿紧身裤。出汗后及时更换衣物，可局部涂抹氧化锌软膏隔离潮湿。糖尿病患者需加强血糖控制以减少分泌物。
每月自查包皮弹性及分泌物性状，出现灰绿色垢物、恶臭或溃疡需就医。反复包皮垢伴随排尿困难者，可能需包皮环切术治疗。术后恢复期可用康复新液外敷促进愈合，禁止自行使用强效消毒剂。
日常应养成晨起及睡前清洗习惯，避免使用公共浴池。饮食减少辛辣刺激食物，适当补充维生素B族增强皮肤抵抗力。青少年包皮垢增多可能与激素变化有关，家长应指导正确清洁方法。合并糖尿病、免疫缺陷等基础疾病者需定期到泌尿外科复查。
