股骨转子间骨折术后一般需要4-6周开始部分负重行走，完全负重行走需8-12周。
股骨转子间骨折术后恢复时间与骨折类型、手术方式、患者年龄及康复配合度密切相关。采用髓内钉固定且骨折稳定的患者，术后4周可在助行器保护下尝试部分负重，初期负重不超过体重的20％，每日行走时间控制在10-15分钟。术后6-8周经X线复查显示骨痂形成后，可逐步增加负重至50％，此时可使用拐杖辅助，每日活动量可延长至30分钟。对于骨质疏松严重或粉碎性骨折患者，完全负重时间可能延长至12周，期间需严格遵循阶段性康复计划，避免过早负重导致内固定失效。康复过程中应配合踝泵运动、直腿抬高训练等非负重锻炼，维持肌肉力量。
术后早期下床活动需在医生指导下进行，初始阶段建议使用助行器或轮椅转移，避免患肢直接受力。术后2周内以床上关节活动度训练为主，2-4周可尝试床边坐立及站立平衡训练。完全负重前需通过X线确认骨折线模糊、内固定位置良好，且无疼痛等异常表现。不同术式恢复进度存在差异，动力髋螺钉固定者通常比髓内钉固定者延迟1-2周负重。高龄患者或合并糖尿病等基础疾病者，需适当延长保护性负重周期。
术后康复期间应保证每日摄入1200毫克钙质和800国际单位维生素D，适量增加鱼肉、乳制品等富含优质蛋白的食物。避免吸烟饮酒影响骨愈合，睡眠时保持患肢外展中立位。定期复查X线观察骨折愈合情况，若出现患肢肿胀加剧、异常疼痛或内固定突出等情况需立即就医。完全恢复日常活动通常需要3-6个月，期间应循序渐进增加运动强度。
