发生房颤时可通过保持镇静、调整呼吸、就医检查、药物治疗、手术治疗等方式处理。房颤通常由心脏结构异常、甲状腺功能亢进、高血压、酗酒、情绪激动等原因引起。
发生房颤时需立即停止活动并保持镇静，避免因紧张导致心率进一步加快。可采取坐位或半卧位，松开衣领保持呼吸通畅。情绪稳定有助于减轻心脏负担，部分阵发性房颤可能自行恢复窦性心律。
通过深呼吸练习帮助缓解症状，采用鼻吸气4秒、屏息2秒、口呼气6秒的节奏。该方法能刺激迷走神经反射，对部分由自主神经功能紊乱诱发的房颤有效。避免过度换气导致头晕或手脚麻木。
首次发作或症状持续超过24小时需立即就医，通过心电图、动态心电图、心脏超声等检查明确类型。持续性房颤可能需静脉注射胺碘酮注射液或普罗帕酮注射液转复心律，必要时进行电复律治疗。
慢性房颤患者需遵医嘱长期服用抗凝药如华法林钠片预防血栓，控制心室率药物如酒石酸美托洛尔片，抗心律失常药如盐酸胺碘酮片。用药期间需定期监测凝血功能、心电图和甲状腺功能。
对于药物控制不佳的房颤，可考虑导管射频消融术或左心耳封堵术。射频消融通过消除肺静脉异常电活动根治房颤，左心耳封堵术适用于高卒中风险且不能耐受抗凝的患者，需经食道超声评估后实施。
房颤患者日常需限制咖啡因和酒精摄入，保持体重达标，每周进行150分钟中等强度有氧运动。监测脉搏是否规律，定期复查凝血指标。合并高血压或糖尿病者需严格控制基础疾病，突发心悸伴胸痛或晕厥时须立即急诊处理。长期抗凝治疗期间避免剧烈运动以防出血，服用新型口服抗凝药如利伐沙班片需注意与食物相互作用。
