人流后阴道出血一般持续3-10天属于正常范围。出血时间长短主要与子宫收缩力、妊娠周数、手术方式、术后护理及个体差异等因素有关。
1、子宫收缩力：
子宫收缩不良可能导致出血时间延长。术后子宫需要通过收缩闭合开放的血管，收缩力较弱时止血效率降低。可遵医嘱使用促进宫缩的药物，同时按摩下腹部帮助子宫复旧。
2、妊娠周数：
妊娠时间越长，蜕膜组织越厚，出血持续时间可能相应增加。早期妊娠人流出血通常较短，中孕期引产出血可能持续更久。术后需复查超声确认宫腔无残留。
3、手术方式：
药物流产出血时间通常长于手术流产，可能持续1-2周。负压吸引术创伤较小，出血时间较短。无论哪种方式，出血量都应逐渐减少。
4、术后护理：
过度劳累或剧烈运动可能延长出血时间。术后应卧床休息2-3天，避免提重物和性生活。保持外阴清洁，预防感染。
5、个体差异：
凝血功能异常、贫血或慢性疾病患者出血时间可能延长。既往有子宫手术史者恢复较慢。出血超过14天需就医排除宫腔残留或感染。
术后建议加强营养摄入，多食用富含蛋白质和铁的食物如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，促进血红蛋白合成。适当活动有助于恶露排出，但应避免剧烈运动。保持良好心态，注意观察出血量变化，如出现发热、腹痛加剧或出血量突然增多等情况需及时就医复查。术后1个月内禁止盆浴和性生活，遵医嘱按时复查超声。
