戴牙套既有潜在危害也有显著好处，需根据个体口腔情况权衡利弊。主要危害包括牙齿敏感、口腔溃疡、牙根吸收等；好处涵盖改善咬合、美化面容、预防龋齿等。
戴牙套初期可能出现牙齿酸胀或敏感，尤其在加力调整后。牙套施加的机械力会刺激牙周膜神经，导致牙齿对冷热刺激敏感。这种不适通常1-2周缓解，使用抗敏感牙膏可减轻症状。若持续疼痛需及时复诊调整力度。
托槽或钢丝可能摩擦黏膜引发溃疡，常见于矫正初期。建议使用正畸保护蜡覆盖尖锐部位，配合复方氯己定含漱液消炎。溃疡多在一周内自愈，反复发作需检查弓丝是否过长。
长期正畸力可能导致牙根轻微吸收，通过X线片可监测。控制矫正力度和周期可降低风险，严重吸收需暂停治疗。青少年发生率低于成人，与牙根发育程度相关。
矫正后牙齿排列更整齐，能优化咀嚼效率和咬合关系。异常咬合导致的颞下颌关节紊乱症状可能减轻，如关节弹响、张口受限等。理想咬合还可减少牙齿过度磨损。
排齐后的牙齿更易清洁，降低食物嵌塞概率。原本重叠的牙面暴露后，可彻底清除菌斑堆积。但需注意矫正期间需加强口腔护理，避免托槽周围脱矿形成白垩斑。
戴牙套期间应使用正畸专用牙刷和牙缝刷清洁，避免食用过硬黏性食物。定期复查调整力度，出现托槽脱落或钢丝扎嘴需及时处理。矫正结束后需按医嘱佩戴保持器，防止牙齿复位。保持良好的口腔卫生习惯能最大化正畸收益，减少并发症发生。
