多动症可以通过规范治疗有效控制症状,治疗方法主要有行为干预、药物治疗、心理治疗、家庭支持。多数患者经系统干预后症状显著改善,但需长期管理。
1、行为干预通过结构化行为训练改善注意力缺陷和冲动行为,常用方法包括正强化、时间管理训练等,适合学龄期儿童。
2、药物治疗中枢神经兴奋剂如哌甲酯、托莫西汀等可调节多巴胺水平,需在医生指导下使用并定期评估疗效与副作用。
3、心理治疗认知行为疗法帮助患者建立自我控制策略,社交技能训练可改善人际关系,尤其适用于共患焦虑抑郁者。
4、家庭支持家长需学习行为管理技巧,建立稳定的家庭环境,配合学校实施个性化教育方案。
建议保持规律作息和适量运动,避免高糖饮食,定期复诊评估治疗效果,多数患者成年后症状逐渐缓解。