新生儿宝宝吐奶可通过调整喂养姿势、控制喂养量、拍嗝、避免过度活动、使用防胀气奶瓶等方式缓解。新生儿吐奶通常由胃肠发育不完善、喂养不当、胃食管反流、乳糖不耐受、感染等因素引起。
喂养时保持宝宝头部高于身体，采用半直立姿势，有助于减少奶液反流。母乳喂养时让宝宝含住大部分乳晕，奶瓶喂养时奶嘴需充满奶液避免吸入空气。喂养后维持该姿势15-20分钟，不要立即平放。
采用少量多次的喂养方式，单次奶量不超过胃容量。新生儿胃容量约为30-60毫升，过度喂养会加重胃部压力。观察宝宝停止吸吮、转头等饱腹信号后即停止喂养，避免强迫进食。
每次喂养后竖抱宝宝，手掌呈空心状由下至上轻拍背部5-10分钟，帮助排出胃内空气。可采用坐姿拍嗝或肩部靠拍法，若未拍出嗝可变换体位重复。拍嗝时注意支撑好宝宝头颈部。
喂养前后1小时内避免洗澡、换尿布等大幅动作，减少腹部压力。更换尿布时保持宝宝上身抬高，动作轻柔。哭闹时暂缓喂养，待情绪平稳后再进食，防止吞入过多空气。
选择带排气阀的防胀气奶瓶，能减少空气吸入。奶嘴孔大小需适宜，倒置时奶液呈滴状流出为宜。喂养时保持奶瓶倾斜角度使奶嘴始终充满奶液，喂养后及时清洁消毒奶瓶。
若吐奶伴随拒食、哭闹不安、体重不增、呕吐物带血或胆汁等情况，需及时就医排除幽门狭窄、胃食管反流病等病理因素。日常注意记录吐奶频率和性状，选择适合的婴儿配方奶粉，避免穿着过紧的衣物压迫腹部，喂养后保持环境安静以减少刺激。
