输尿管结石碎石后疼痛一般持续1-3天，具体时间与结石大小、位置及个体差异有关。
体外冲击波碎石后，结石被击碎成细小颗粒排出过程中可能刺激输尿管黏膜，引发痉挛性疼痛。多数患者疼痛集中在碎石后24小时内，表现为阵发性绞痛或钝痛，排尿时可能加重。部分患者因残留结石碎片移动，疼痛可能延续至术后48-72小时，但疼痛程度会逐渐减轻。碎石后适当增加饮水量、遵医嘱服用解痉药物如盐酸坦索罗辛缓释胶囊，有助于加速排石并缓解症状。若疼痛持续超过3天或伴随发热、血尿加重，需警惕输尿管损伤或感染可能。
碎石后建议每日饮水2000-3000毫升，避免剧烈运动以防结石碎片划伤尿路。可适当进行跳跃运动帮助排石，如跳绳、上下台阶等。饮食需限制高草酸食物如菠菜、浓茶，减少钠盐摄入。术后1周需复查泌尿系超声确认排石情况，若出现持续腰痛、排尿困难等症状应及时返院评估。
