艾滋病的主要传播途径有性接触传播、血液传播和母婴传播三种方式。艾滋病是由人类免疫缺陷病毒感染引起的慢性传染病，病毒可通过精液、阴道分泌物、血液、乳汁等体液传播。
无保护性行为是艾滋病最常见的传播方式。HIV病毒存在于感染者的精液、阴道分泌物中，通过阴道性交、肛交或口交等性行为传播。男男性行为者、多性伴侣人群及未使用安全套者感染风险较高。正确使用质量合格的安全套可有效降低传播风险。
输入被HIV污染的血液或血制品，共用注射器吸毒是主要传播途径。使用未经严格消毒的医疗器械、纹身或穿耳工具也可能导致传播。医务人员发生职业暴露如针刺伤时存在感染可能。目前正规医疗机构输血已实现百分百HIV检测，该途径传播概率极低。
感染HIV的孕妇可能在妊娠期、分娩过程或哺乳期间将病毒传给胎儿或婴儿。未采取干预措施时母婴传播概率较高。通过规范的抗病毒治疗、选择剖宫产及避免母乳喂养等措施，可将传播风险降至极低水平。
日常生活中的一般接触如共用餐具、拥抱、握手等不会传播HIV病毒。预防艾滋病需避免高危行为，发生暴露后72小时内可使用阻断药物。建议高危人群定期检测，感染者应尽早接受规范治疗以控制病情发展并降低传播风险。保持健康生活方式有助于维持免疫功能。
