散光通常无法自行恢复，但可通过光学矫正或手术改善视力。散光主要是由于角膜或晶状体曲率异常导致光线无法聚焦在视网膜上，形成模糊或重影的视觉症状。
对于轻度散光，佩戴合适的框架眼镜或隐形眼镜可有效矫正视力。这类光学矫正方式通过镜片的柱面设计补偿角膜不规则曲率，使光线重新聚焦。儿童青少年处于视觉发育期，及时配镜还能预防弱视发生。成年人选择硬性透气性隐形眼镜时，镜片与角膜之间形成的泪液层可暂时重塑角膜表面，部分患者白天摘镜后能获得短暂清晰视力。
中高度散光或伴有近视远视者，角膜激光手术是常见治疗选择。准分子激光原位角膜磨镶术通过精确切削角膜组织改变曲率，术后多数患者可达到理想视力。对于角膜过薄者，眼内晶体植入术将人工晶体置入眼内而不损伤角膜。40岁以上患者若合并老花，可选择三焦点晶体植入同时解决多种屈光问题。术后需严格遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液预防感染，并定期复查角膜愈合情况。
日常用眼习惯对控制散光进展很重要。保持30厘米以上的阅读距离，每40分钟远眺5分钟可缓解视疲劳。维生素A丰富的食物如胡萝卜、菠菜有助于维持角膜健康，但饮食无法改变已形成的角膜形态。若突然出现视力下降、眼痛或闪光感应立即就医，排查圆锥角膜等进展性眼病。建议18岁以下青少年每半年进行一次验光检查，成年人每年检查一次视力变化情况。
