宝宝变天时咳嗽可通过保持空气湿润、避免冷空气刺激、调整饮食结构、及时就医等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道敏感、免疫力低下、过敏性鼻炎、支气管炎等原因引起。
1、保持空气湿润干燥空气可能刺激呼吸道黏膜，建议家长使用加湿器维持室内湿度，湿度控制在百分之五十左右较为适宜，避免粉尘堆积诱发咳嗽。
2、避免冷空气刺激骤冷空气易引发气道痉挛，家长需注意给宝宝增添衣物，外出时用围巾遮挡口鼻，减少冷空气对呼吸道的直接刺激。
3、调整饮食结构适当增加温热水和梨汤等润肺食物摄入，避免食用冰淇淋等冷冻食品。过敏体质宝宝需远离海鲜、坚果等易致敏食物。
4、及时就医持续咳嗽超过一周或伴随发热时，可能与支气管炎等疾病有关，表现为呼吸急促、痰鸣音等症状，需遵医嘱使用氨溴索口服溶液、孟鲁司特钠颗粒或布地奈德雾化液等药物。
注意观察咳嗽频率和痰液性状，保持卧室通风清洁，避免接触毛绒玩具等潜在过敏原，症状加重时须及时儿科就诊。
