长身体时期吸烟可能会影响长高。烟草中的尼古丁等有害物质可能干扰骨骼生长发育，导致身高增长受限。
青少年处于骨骼快速发育阶段，吸烟可能影响生长激素分泌。烟草中的化学物质会降低血液中氧气含量，减缓骨骼细胞代谢速度。长期吸烟可能导致骨密度下降，影响骨骼纵向生长潜力。部分研究显示吸烟青少年最终身高可能比不吸烟者低。
少数情况下，吸烟对身高的影响可能不明显。这与个体遗传因素、营养状况、运动习惯等有关。但吸烟对呼吸系统、心血管系统的损害是明确的，这些健康问题也可能间接影响生长发育。吸烟年龄越小、烟量越大，对身高发育的潜在危害通常越显著。
建议青少年远离烟草，保证充足睡眠和均衡营养，适当进行跳跃类运动。若发现身高增长异常缓慢，应及时到正规医院生长发育专科就诊，进行骨龄检测和激素水平评估。家长应关注子女生活习惯，帮助建立健康的生活方式。
