颈椎病引起的耳鸣可通过改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。颈椎病可能导致椎动脉受压或交感神经受刺激，引发耳鸣症状。
避免长时间低头或保持固定姿势，每隔1小时活动颈部5分钟，选择高度适中的枕头，睡眠时保持颈椎自然曲度。日常可进行颈部热敷促进血液循环，减少咖啡因和酒精摄入以降低神经兴奋性。
通过颈椎牵引减轻椎间盘压力，缓解神经压迫。超短波治疗可改善局部微循环，超声波治疗有助于消除软组织炎症。专业康复医师指导下的颈部肌肉锻炼能增强颈椎稳定性。
甲钴胺片营养神经，改善耳鸣症状。盐酸氟桂利嗪胶囊扩张血管，增加内耳供血。塞来昔布胶囊缓解颈椎炎症反应。需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
针灸风池穴、翳风穴等穴位调节气血运行。推拿手法松解颈部肌肉痉挛，改善椎动脉供血。中药葛根汤加减可舒筋活络，天麻钩藤饮有助于平肝熄风。需由专业中医师辨证施治。
对于严重颈椎间盘突出或骨赘压迫的患者，可考虑颈椎前路减压融合术解除神经压迫。后路椎管扩大成形术适用于多节段椎管狭窄病例。手术需严格评估适应症，术后需配合康复训练。
日常应保持规律作息，避免颈部受凉，进行游泳、羽毛球等有助于颈椎健康的运动。饮食注意补充富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉，控制食盐摄入量。若耳鸣持续加重或伴随眩晕、视力模糊等症状，应及时复查颈椎MRI评估病情进展。治疗期间建议定期监测血压变化，因颈椎病可能影响血压调节功能。
