月子期间一般可以掏耳朵，但需注意动作轻柔并避免频繁操作。若存在耳部感染或外耳道损伤时则不建议自行掏耳朵。
产妇在产后身体较为虚弱，耳道皮肤可能比平时更敏感。使用干净柔软的棉签轻轻清洁耳廓外部是相对安全的，能帮助清除耳垢堆积。操作时应选择光线充足的环境，避免将棉签伸入耳道过深，防止损伤鼓膜或造成耳垢推挤。清洁后保持耳部干燥有助于减少感染概率。部分产妇可能因激素变化导致耳垢分泌增多，这种情况无须过度清洁，通常产后会逐渐恢复正常。
当出现耳痛、流脓、听力下降等症状时，可能提示存在外耳道炎或中耳感染。此时自行掏耳朵可能加重炎症或导致鼓膜穿孔。哺乳期用药需谨慎，例如外耳道真菌感染需使用克霉唑乳膏等抗真菌药物，细菌性感染可能需要氧氟沙星滴耳液，但均须在医生指导下使用。产后免疫力较低时，耳部湿疹或过敏反应也可能被误认为普通耳垢，需由耳鼻喉科医生鉴别诊断。
产后恢复阶段应优先保证充分休息，耳部护理以适度清洁为主。若耳垢堵塞严重影响听力或伴随不适，建议到正规医院由专业人员使用耳内镜和专用工具处理。日常避免使用发卡、牙签等尖锐物品掏耳朵，洗头时可用棉球暂时堵塞外耳道防止进水。均衡饮食中适量补充锌和维生素A有助于维持耳道皮肤健康。
