快三个月的宝宝有点咳嗽可通过保持环境湿润、调整喂养姿势、拍背排痰、使用生理盐水滴鼻、遵医嘱用药等方式缓解。咳嗽通常由环境干燥、喂养不当、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流等原因引起。
室内湿度维持在50％-60％有助于缓解宝宝呼吸道干燥。可使用加湿器增加空气湿度，避免冷空气或烟雾刺激。若因干燥导致咳嗽，通常无痰液且声音清脆，每日用温水擦拭鼻腔1-2次。
喂奶时让宝宝保持45度倾斜，喂完后竖抱拍嗝15-20分钟。胃食管反流引起的咳嗽多发生在进食后1小时内，可能伴随少量奶液反流。家长需观察是否因呛奶引发咳嗽，少量多次喂养可减少发作。
五指并拢呈空心掌，从背部由下向上轻拍，每次2-3分钟每日3-4次。适用于呼吸道分泌物引发的咳嗽，痰液较多时可配合雾化治疗。注意拍背力度以宝宝无哭闹抗拒为宜。
使用0.9％氯化钠溶液每侧鼻腔滴1-2滴，再用吸鼻器清理分泌物。鼻塞导致的咳嗽常伴随呼吸杂音，多在平躺时加重。操作前家长需洗手并预热盐水至接近体温。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等；过敏因素需用氯雷他定糖浆；痰液黏稠时可选用氨溴索口服溶液。三个月龄以下婴儿用药需严格按体重计算剂量，禁止自行服用镇咳药。
家长需每日记录咳嗽频率、持续时间及伴随症状。母乳喂养的母亲应避免进食辛辣刺激食物。若出现呼吸频率超过50次/分、嘴唇发绀、拒奶或发热超过38度，须立即就医。平时注意避免接触宠物毛发、尘螨等过敏原，衣物选择纯棉材质并定期消毒玩具。
