成年人每天尿量正常范围为1000-2000毫升。尿量受饮水量、环境温度、饮食结构及个体代谢差异等因素影响，通常白天排尿4-6次，夜间0-1次属于正常现象。
尿量低于400毫升为少尿，可能与出汗过多、饮水不足等生理性因素有关，也可能由急性肾损伤、尿路梗阻等疾病导致。尿量超过2500毫升为多尿，常见于大量饮水、服用利尿剂等情况，也可能与糖尿病、尿崩症等病理因素相关。排尿频率异常增加或减少，伴随尿痛、血尿、泡沫尿等症状时需警惕泌尿系统疾病。测量24小时尿量时建议从早晨第一次排尿后开始计时，将所有尿液收集至专用容器，避免剧烈运动和过量饮水干扰结果。
日常需保持每日1500-1700毫升饮水量，避免长期憋尿。观察尿液颜色变化，淡黄色或透明无色为理想状态。若持续出现尿量异常或伴随其他不适症状，应及时进行尿常规、肾功能及泌尿系统超声检查。高血压、糖尿病患者需定期监测尿微量白蛋白，早期发现肾损伤迹象。
