耳朵有堵塞感可能由耵聍栓塞、外耳道炎、中耳炎、咽鼓管功能障碍或突发性耳聋等原因引起。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。
外耳道耵聍分泌过多或清理不当可能导致耵聍栓塞，表现为耳闷、听力下降。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生冲洗清除，避免自行掏耳。若合并感染可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液。
细菌或真菌感染外耳道时会出现红肿疼痛伴堵塞感，常见于游泳后耳道进水或过度清洁。需保持耳道干燥，可使用盐酸左氧氟沙星滴耳液，严重者需口服头孢克洛分散片抗感染。
感冒后咽鼓管功能异常易引发中耳积液，产生耳闷、耳鸣症状。急性期可用呋麻滴鼻液改善咽鼓管通气，配合阿莫西林克拉维酸钾片抗炎。反复发作需检查鼻咽部排除占位病变。
气压变化或过敏性鼻炎会导致咽鼓管开放异常，表现为耳压失衡感。可通过咀嚼口香糖、捏鼻鼓气缓解，必要时使用鼻喷糠酸莫米松鼻喷雾剂减轻黏膜水肿。
突发单侧耳闷伴听力骤降需警惕内耳循环障碍，发病72小时内是治疗黄金期。常采用银杏叶提取物注射液改善微循环，联合甲泼尼龙琥珀酸钠注射液冲击治疗。
日常应避免频繁掏耳、游泳时佩戴耳塞，感冒期间注意鼻腔通畅。若耳堵持续超过3天或伴随眩晕、耳痛等症状，须立即就诊耳鼻喉科。儿童出现耳部不适时，家长应观察其是否频繁抓耳、哭闹，及时带孩子进行耳镜检查。老年人群突发耳堵需优先排除心脑血管疾病因素。
