多肌腱末端病可通过物理治疗、药物治疗、局部注射治疗、手术治疗等方式改善。该病通常由慢性劳损、免疫异常、代谢紊乱、感染等因素引起。
1、物理治疗超声波及冲击波治疗可促进局部血液循环，热敷有助于缓解疼痛，定制支具能减少肌腱牵拉。急性期需暂停运动。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症，严重者可短期使用泼尼松等糖皮质激素，关节腔注射玻璃酸钠有助于修复。
3、局部注射治疗在超声引导下进行腱周注射治疗，常用复方倍他米松联合利多卡因，可精准作用于病变部位，间隔3个月重复进行。
4、手术治疗对顽固性病例可行肌腱松解术或止点重建术，术后需配合康复训练，关节镜微创手术创伤较小恢复较快。
日常应注意避免重复性动作，控制体重减轻关节负荷，运动前后充分热身拉伸，均衡摄入蛋白质和维生素C促进肌腱修复。
