刚出生的婴儿鼻塞可通过清理鼻腔、调整环境湿度、保持正确体位、观察伴随症状、就医检查等方式缓解。鼻塞可能由鼻腔分泌物堵塞、环境干燥、感冒、过敏反应、先天性鼻部异常等原因引起。
使用婴儿专用吸鼻器或生理盐水滴鼻液软化分泌物后轻柔清理。避免用棉签直接掏挖，以免损伤鼻黏膜。若分泌物较硬，可先用温热毛巾敷鼻翼5分钟再操作。操作时固定婴儿头部，动作需快速轻柔。
维持室内湿度在50％-60％，使用加湿器或悬挂湿毛巾。避免空调直吹，冬季取暖时放置水盆增加蒸发。每日通风2-3次，每次15分钟，注意避免冷空气直接刺激婴儿呼吸道。
喂奶后竖抱拍嗝20分钟，睡眠时抬高床头15度角。避免仰卧时舌根后坠加重通气困难，侧卧需有人看护防止窒息。哺乳时注意衔接姿势，减少呛奶导致鼻腔刺激。
若出现发热超过38℃、拒奶、呼吸急促超过60次/分等症状，可能提示新生儿肺炎或呼吸道感染。记录鼻塞发作时间与哺乳、睡眠的关联性，排查过敏原接触史。早产儿或低体重儿需特别警惕呼吸窘迫。
持续性鼻塞伴随喉鸣音、胸骨凹陷时，需排除先天性后鼻孔闭锁或喉软化症。医生可能通过鼻内镜、胸部X线等检查确诊。细菌性感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等药物，病毒感染以对症支持为主。
家长需每日监测婴儿呼吸频率与节律，哺乳前清洁双手。避免接触烟雾、香水等刺激性气味，衣物选择纯棉材质减少静电。母乳喂养有助于增强免疫力，哺乳期母亲应保持饮食均衡。若鼻塞影响睡眠或进食超过24小时，或出现口周发绀等缺氧表现，须立即前往儿科急诊。新生儿鼻腔护理应使用灭菌生理盐水，禁止自行使用减充血剂或抗组胺药物。
