痰液生成通常与呼吸道炎症、感染或过敏有关，宣肺与清肺需根据痰液性状决定，稀白痰多需宣肺散寒，黄稠痰多需清肺化痰。
风寒感冒初期出现稀白痰时，宣肺可通过辛温解表促进排痰，常用药物如通宣理肺丸、杏苏止咳糖浆、小青龙颗粒，治疗期间注意保暖避风。
肺热咳嗽伴黄黏痰时需清肺泻火，常用药物如清肺抑火片、羚羊清肺丸、复方鲜竹沥液，同时应增加水分摄入稀释痰液。
痰多色白质稠属痰湿蕴肺，需燥湿化痰配合健脾，可选用二陈丸、橘红痰咳液、半夏露，日常避免生冷甜腻食物。
支气管扩张等慢性病出现脓性痰时，可能与铜绿假单胞菌感染有关，需根据痰培养结果选择抗生素，同时进行体位引流。
痰液持续超过两周或伴随咯血、胸痛时需及时呼吸科就诊，日常可饮用罗汉果茶或梨汤润喉，避免辛辣刺激食物加重呼吸道症状。
