多数情况下不建议自行挤压痘痘。挤压痘痘可能导致感染加重、炎症扩散或遗留瘢痕，正确处理方式主要有局部清洁、药物干预、物理治疗和就医处理。
每日用温和氨基酸洁面产品清洁皮肤，避免使用刺激性皂基类清洁剂。油性皮肤可选用含水杨酸成分的洁面产品。
红肿痘痘可遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶或夫西地酸乳膏。这些药物具有抗菌消炎作用。
医疗机构可采用红蓝光照射治疗，蓝光可杀灭痤疮丙酸杆菌，红光能减轻炎症反应。严重囊肿型痤疮需医生操作穿刺引流。
反复发作的炎症性痘痘可能需口服多西环素、异维A酸等药物。伴有内分泌异常者需完善性激素检查。
保持规律作息和低糖饮食有助于减少痘痘发生。若出现持续不愈的结节囊肿，建议及时至皮肤科就诊。
