石膏拆除后一般不能马上走路，需要根据恢复情况逐步进行功能锻炼。石膏固定可能导致肌肉萎缩和关节僵硬，拆除后需在医生指导下进行康复训练。
石膏固定期间由于长期制动，患肢肌肉会出现不同程度的萎缩，关节活动度下降，局部血液循环减缓。拆除石膏后立即负重行走可能加重患肢负担，影响骨骼愈合，甚至导致再次损伤。通常建议先进行被动关节活动训练，待肌肉力量恢复后再尝试部分负重行走。
少数骨折愈合良好且固定时间较短的患者，在医生评估确认骨骼完全愈合后，可能被允许拆除石膏后立即尝试轻度负重。这种情况多见于儿童骨折或简单稳定的骨折类型，但仍需密切观察患肢反应，出现疼痛肿胀应立即停止活动。
石膏拆除后应遵医嘱进行系统康复训练，包括热敷缓解僵硬、被动关节活动恢复灵活性、等长收缩练习增强肌力等。建议定期复查X线确认骨折愈合情况，根据恢复进度调整负重程度，避免剧烈运动和过度负重。康复期间可适当补充钙质和维生素D，保持均衡营养有助于骨骼修复。
