扁桃体发炎不发烧是正常的，扁桃体发炎是否伴随发烧与病原体类型、个体免疫反应等因素有关。扁桃体发炎主要由病毒或细菌感染引起，常见症状包括咽痛、吞咽困难、扁桃体红肿等。
病毒性扁桃体炎通常症状较轻，可能仅表现为咽部不适或低热，部分患者甚至完全不发烧。细菌性扁桃体炎更容易引起高热，但免疫力较强或感染初期也可能暂时无发热表现。扁桃体发炎未发烧时仍需关注其他症状，如咽痛持续加重、颈部淋巴结肿大等。
极少数情况下，慢性扁桃体炎或特殊病原体感染可能仅表现为反复扁桃体肿大而无明显发热。免疫缺陷患者或长期使用免疫抑制剂者，可能因免疫应答减弱而缺乏典型发热反应。若扁桃体表面出现白色分泌物、持续肿大超过一周或伴有呼吸困难，应及时就医明确病因。
扁桃体发炎期间应保持口腔清洁，用温盐水漱口有助于缓解症状。饮食选择清淡易吞咽的食物，避免辛辣刺激。适当增加饮水量，保持室内空气湿润。若出现持续咽痛、吞咽困难或扁桃体化脓，建议尽早就医进行病原学检查，遵医嘱使用抗生素或抗病毒药物。日常注意增强体质，避免过度疲劳和受凉，可降低扁桃体反复发炎的概率。
