感冒快好的后期症状主要有轻微咳嗽、鼻塞减轻、乏力缓解、食欲恢复。
1、轻微咳嗽
呼吸道黏膜修复过程中可能出现刺激性干咳,可适量饮用温蜂蜜水缓解,避免冷空气刺激。
2、鼻塞减轻
鼻腔充血消退后通气改善,可用生理盐水冲洗鼻腔,保持室内湿度。
3、乏力缓解
随着病毒清除,机体代谢逐渐恢复正常,建议保持充足睡眠,避免剧烈运动。
4、食欲恢复
胃肠功能恢复后消化能力增强,宜选择清淡易消化的食物如粥类、蒸蛋等补充营养。
恢复期需注意保暖,每日饮水量保持在1500毫升以上,若症状反复或出现新发发热应及时复诊。