扁桃体发炎引起的发烧通常持续3-5天，具体恢复时间与病情严重程度、治疗方式及个人体质有关。
扁桃体发炎多由病毒或细菌感染引起，病毒性感染通常症状较轻，发热可能持续3天左右，伴随咽痛、吞咽困难，多数通过休息、多饮水可自行缓解。细菌性感染如链球菌性咽炎，发热可能持续5天或更久，需遵医嘱使用抗生素治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克洛颗粒、罗红霉素片等。若合并化脓性扁桃体炎，可能出现高热不退、颈部淋巴结肿痛，需及时就医。治疗期间体温波动是常见现象，退热后仍需完成全程药物治疗以防复发。
建议发热期间保持每日2000毫升以上温水摄入，选择温凉流质饮食如米汤、藕粉，避免辛辣刺激食物。用淡盐水漱口每日4-6次有助于减轻咽部肿胀，室内湿度维持在50％-60％可缓解呼吸道不适。若72小时后体温仍超过38.5摄氏度或出现呼吸急促、皮疹等症状，应立即复查血常规评估感染进展。
