首乌丸对部分白发可能有一定改善作用，但无法根治所有类型的白发。白发形成主要与遗传、年龄增长、营养不良、精神压力等因素有关，首乌丸主要适用于肝肾不足引起的白发。
首乌丸以制何首乌为主要成分，传统医学认为其具有补肝肾、益精血的功效。对于因肝肾阴虚导致的须发早白，可能通过改善毛囊营养状态延缓白发进展。部分使用者反馈服用后白发增长速度减缓，少数人可能出现发色略微转深现象。但首乌丸对遗传性白发、老年性白发的改善效果有限，且需要长期服用才能观察到效果。
白发的形成机制复杂，毛囊黑色素细胞功能衰退是核心原因。首乌丸无法逆转已经完全失去活性的黑色素细胞，对甲状腺功能异常、白癜风等疾病伴发的病理性白发也缺乏确切疗效。临床观察发现，单纯依赖首乌丸治疗的白发患者，有效率通常不超过三成，且存在个体差异。
建议出现白发时先明确原因，可配合黑芝麻、核桃等食补方式。保持规律作息，避免过度焦虑，减少染发烫发等物理化学刺激。若白发伴随头晕耳鸣、腰膝酸软等肝肾阴虚症状，可在中医师指导下尝试首乌丸调理。但须注意何首乌存在肝毒性风险，连续服用不宜超过3个月，服药期间应定期监测肝功能。
