嘴巴臭可通过调整饮食、保持口腔卫生、治疗口腔疾病、改善胃肠功能、使用药物等方式缓解。嘴巴臭通常由食物残留、口腔感染、胃肠疾病、鼻咽部病变、代谢异常等原因引起。
减少摄入大蒜、洋葱等气味强烈的食物，避免过量饮酒和吸烟。适量增加新鲜蔬菜水果如苹果、芹菜，其膳食纤维可帮助清洁口腔。每日饮水保持口腔湿润，减少细菌滋生。
每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，饭后漱口清除食物残渣。定期更换牙刷，每三个月一次。可辅助使用含氯己定的漱口水抑制细菌，如复方氯己定含漱液。
龋齿、牙周炎等疾病会导致口臭，需及时就医进行充填或洗牙治疗。口腔溃疡可使用西地碘含片缓解炎症，真菌感染可遵医嘱使用制霉菌素含漱液。
反流性食管炎或胃炎患者需少食多餐，避免睡前进食。可遵医嘱服用多潘立酮片促进胃肠蠕动，或铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸。便秘者需增加膳食纤维摄入。
细菌性口臭可短期使用甲硝唑口颊片，幽门螺杆菌感染需联用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊和克拉霉素片。糖尿病等代谢疾病导致的口臭需控制原发病。
长期口臭建议定期口腔检查，每年洗牙一次。避免过度使用漱口水破坏口腔菌群平衡，儿童口臭需家长协助监督刷牙。若伴随吞咽疼痛、体重下降等症状应及时就诊，排除鼻咽癌等严重疾病。日常可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，但不可替代口腔清洁。
