原发性高血压通常无法完全痊愈，但可通过规范治疗和生活方式干预有效控制血压。原发性高血压属于慢性疾病，病因与遗传、年龄、肥胖、高盐饮食等因素相关，需长期管理。
原发性高血压患者通过规律服用降压药物如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊、盐酸贝那普利片等，结合低盐低脂饮食、戒烟限酒、规律运动等生活方式调整，多数能将血压稳定在正常范围。部分早期轻度高血压患者在严格生活方式干预后可能减少用药剂量，但完全停药后血压可能再次升高。继发性高血压若病因明确且可逆，如肾动脉狭窄解除后血压可能恢复正常，但原发性高血压因病因复杂，目前医学手段尚不能根治。
患者应每日监测血压并记录，避免情绪激动和过度劳累。饮食建议增加新鲜蔬菜水果、全谷物摄入，限制每日钠盐摄入不超过5克。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，控制体重指数在24以下。定期复查心肾功能，出现头痛、视物模糊等靶器官损害症状时需及时就医调整治疗方案。
