滑膜骨软骨瘤病是一种关节滑膜内形成多发性软骨或骨软骨结节的良性病变，多见于膝关节、髋关节等大关节，可能引起关节疼痛、肿胀和活动受限。
滑膜骨软骨瘤病的病因尚未完全明确，可能与关节滑膜化生、慢性损伤或炎症刺激有关。关节滑膜组织异常增生并形成软骨结节，部分结节可能钙化或骨化，脱落后形成关节内游离体。患者早期可能仅表现为轻微关节不适，随着病情进展可出现关节交锁、弹响及活动障碍。影像学检查可见关节内多发圆形或卵圆形高密度影，关节镜检查能直接观察病变并取样活检。
该病需与色素沉着绒毛结节性滑膜炎、滑膜肉瘤等疾病鉴别。治疗方式取决于症状严重程度，无症状者可定期观察，出现机械性症状时需手术切除病变滑膜及游离体。关节镜手术创伤小、恢复快，是首选治疗方式。术后需进行关节功能锻炼以防止粘连，复发者可能需要再次手术或开放性滑膜切除术。
日常应注意避免关节过度负重和剧烈运动，肥胖者需控制体重减轻关节负担。适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节活动度。若出现关节红肿热痛或活动受限加重，应及时复查排除感染或病情进展。术后患者应按医嘱定期随访，监测复发情况。
