预产期超过7-14天之内算正常，超过14天属于过期妊娠。预产期是估算的分娩日期，实际分娩时间受胎儿发育、胎盘功能及母体状况等多因素影响。
预产期是根据末次月经第一天计算得出的理论分娩日期，医学上允许存在一定波动范围。妊娠37-42周均属于足月妊娠，超过42周则定义为过期妊娠。临床观察发现多数孕妇会在预产期前后两周内自然发动宫缩，这段时间内分娩不会对母婴健康造成明显影响。胎儿在子宫内继续发育时，胎盘功能正常的情况下，短暂超过预产期反而有助于胎儿肺部等器官的进一步成熟。医生会通过胎心监护、超声检查等手段密切监测胎盘功能和羊水量，确保胎儿安全。
当妊娠超过42周时，胎盘老化可能导致供养能力下降，羊水减少会增加胎儿窘迫风险。此时需要医疗干预来降低围产期并发症概率。过期妊娠可能引发胎儿过大、胎粪吸入等不良后果，医生会根据宫颈条件选择催产素引产或剖宫产终止妊娠。孕妇出现胎动异常、阴道流液等症状时需立即就医，避免发生胎儿宫内缺氧等危急情况。
临近预产期应每周进行产检，通过超声测量羊水指数、胎心监护评估胎儿状况。适当散步等温和运动可能帮助诱发宫缩，但需避免剧烈活动。保持均衡饮食，注意补充优质蛋白和膳食纤维，监测血压和血糖变化。出现规律宫缩、见红或破水等临产征兆时及时住院待产，过期妊娠需在医生指导下选择合适的分娩方式。
