心跳120次/分钟是否有危险需结合具体情况判断。健康成年人在运动、情绪激动等生理状态下可能出现短暂心率加快，通常无危险；但若静息状态持续心率超过100次/分钟窦性心动过速，或伴随胸痛、头晕等症状，则可能提示心律失常、甲亢、贫血等病理状态，需及时就医。
健康人群剧烈运动时心率可达120-180次/分钟，属于正常生理代偿，停止运动后5-10分钟可逐渐恢复。孕妇、儿童等特殊人群基础心率较高，短暂波动也多为良性。但若存在长期吸烟、高血压等心血管危险因素，或突发心悸伴呼吸困难，可能提示房颤、室上性心动过速等心律失常，需心电图检查明确。
病理状态下，持续心率增快会增加心肌耗氧量。冠心病患者可能诱发心绞痛，心力衰竭患者会加重气促水肿。甲状腺功能亢进者由于代谢亢进，常伴怕热、手抖；严重贫血时组织缺氧也会反射性引起心率加快。这些情况需针对原发病治疗，如甲亢患者服用甲巯咪唑片，贫血者补充琥珀酸亚铁片。
建议日常监测静息心率，避免过量摄入咖啡因。突发心悸时可尝试深呼吸或咳嗽反射，若20分钟内未缓解或出现意识模糊应立即就医。心电图、动态心电监测能有效鉴别心律失常类型，医生可能根据情况开具美托洛尔缓释片或普罗帕酮片等抗心律失常药物。
