新生儿包襁褓一般建议持续到2-3个月，具体需根据婴儿发育情况调整。襁褓包裹有助于模拟子宫环境、减少惊跳反射、促进睡眠，但需注意避免过度束缚或过热。
新生儿出生后1个月内是使用襁褓的关键时期。此时婴儿神经系统发育不完善，容易因惊跳反射惊醒，适度包裹能增加安全感。选择透气棉质布料，包裹时留出髋关节活动空间，避免影响髋关节发育。每日检查皮肤是否出汗或发红，包裹时间不宜超过20小时。随着婴儿清醒时间延长，可逐渐减少白天包裹时长。
2-3个月时多数婴儿开始尝试翻身，需及时停止襁褓包裹。此时惊跳反射逐渐减弱，持续包裹可能限制大运动发展。若婴儿仍有强烈惊跳反应，可改用襁褓式睡袋，保留上肢轻微约束的同时允许下肢自由活动。早产儿或低体重儿可能需要延长至4个月，但需医生评估后实施。观察婴儿手脚活动能力及翻身迹象是重要的调整依据。
停止襁褓后可通过其他方式帮助婴儿适应过渡期。使用轻薄睡袋保持体温，睡前增加抚触按摩缓解紧张。保持睡眠环境安静昏暗，白噪音机可延续子宫内的声音记忆。若婴儿出现频繁夜醒，可咨询儿科医生排除其他不适因素。定期监测生长发育曲线，确保脱离襁褓后体重增长和运动里程碑达标。
