半月板三度损伤通常建议手术治疗。半月板三度损伤属于完全撕裂，可能影响关节稳定性，保守治疗效果有限，主要有关节镜下半月板缝合术、半月板部分切除术等方式。
半月板三度损伤时，撕裂范围较大且累及血供较差的区域，自行愈合概率较低。长期未治疗可能导致关节软骨磨损、慢性疼痛甚至骨关节炎。关节镜手术能直接修复或清理撕裂部分，恢复关节面平整性，术后配合康复训练可改善关节功能。对于年轻患者或运动需求较高者，手术更有助于保留半月板功能。
少数情况下，若患者存在严重基础疾病无法耐受手术，或损伤区域位于血供丰富的红区且撕裂边缘整齐，可尝试严格制动配合物理治疗。但需定期复查磁共振评估愈合情况，若保守治疗3-6个月无效仍需手术干预。
术后需避免过早负重，循序渐进进行股四头肌等长收缩训练和关节活动度练习。恢复期应控制体重，减少爬楼梯、深蹲等动作，必要时使用支具保护。定期复查评估半月板愈合情况及关节稳定性，术后3-6个月经医生评估后方可逐步恢复运动。
