宝宝老是用手抓耳朵可能与耳部湿疹、外耳道炎、中耳炎、异物刺激或习惯性动作等因素有关。建议家长观察宝宝耳部是否有红肿、分泌物或异常哭闹，必要时及时就医检查。
耳部湿疹可能因汗液刺激、过敏原接触或过度清洁导致，表现为耳周皮肤发红、脱屑伴瘙痒。家长需保持宝宝耳部干燥，避免抓挠，可遵医嘱使用氧化锌软膏或地奈德乳膏局部涂抹。若伴随渗出液，需配合硼酸溶液湿敷。
外耳道炎常由细菌感染或掏耳损伤引起，宝宝可能出现耳道红肿、黄色分泌物及触碰疼痛。家长应避免自行清理耳垢，可就医后使用氧氟沙星滴耳液或盐酸洛美沙星滴耳液，同时注意避免洗澡时进水。
中耳炎多继发于感冒，宝宝除抓耳外可能伴随发热、夜间哭闹或拒奶。需通过耳镜检查确诊，医生可能开具阿莫西林颗粒或头孢克洛干混悬剂进行抗感染治疗，严重者需鼓膜穿刺引流。
小玩具零件、棉签残留物等异物进入耳道会引起不适感，导致宝宝频繁抓耳。家长切勿自行掏取，应立即就医由专业人员使用耳内镜取出，必要时使用生理盐水冲洗。
部分宝宝在出牙期或无聊时会通过抓耳自我安抚，耳部无异常表现。家长可通过分散注意力、提供牙胶或增加亲子互动减少该行为，同时定期修剪指甲避免皮肤抓伤。
日常需注意宝宝耳部清洁时仅用湿毛巾擦拭外耳，避免使用棉签深入耳道。哺乳后保持竖抱姿势防止奶液流入耳内，洗澡时可使用防水耳贴。若抓耳伴随发热、耳道流脓或听力下降，须立即就诊耳鼻喉科排查耳部感染或听力障碍。观察期间可给宝宝佩戴透气棉质护耳帽减少抓挠机会。
