眉毛掉得厉害可能与遗传因素、营养不良、内分泌失调、皮肤疾病、外界刺激等因素有关。可通过调整饮食、补充营养、药物治疗、局部护理、就医检查等方式改善。
部分人群存在家族性眉毛稀疏或脱落倾向，与毛囊对雄激素敏感性有关。这类情况通常无须特殊治疗，可通过眉笔修饰或纹绣改善外观。若伴随其他部位脱毛症状，建议就医排查遗传性脱毛症。
长期缺乏蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素会导致毛囊生长周期紊乱。建议增加瘦肉、鸡蛋、深海鱼、坚果等食物的摄入。严重缺乏时需在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、琥珀酸亚铁片、维生素D滴剂等补充剂。
甲状腺功能减退、产后激素变化等情况可能引起眉毛外1/3脱落。甲状腺功能减退患者需要服用左甲状腺素钠片调节激素，同时可能出现皮肤干燥、畏寒等症状。产后脱眉通常6-12个月可自行恢复。
脂溢性皮炎可能导致眉毛区域红斑伴鳞屑脱落，可遵医嘱使用酮康唑洗剂清洗。斑秃患者会出现圆形脱毛斑，需局部注射复方倍他米松注射液或外用米诺地尔搽剂治疗。
频繁修眉、使用劣质化妆品、接触化学制剂等会损伤毛囊。应停止刺激性行为，改用温和的卸妆产品，必要时使用重组人表皮生长因子凝胶促进修复。长期画眉者建议定期让眉毛休息1-2周。
日常应注意避免过度拉扯眉毛，清洁时使用温水轻柔冲洗。保证充足睡眠有助于毛囊修复，每周可进行2-3次眉毛部位按摩促进血液循环。若持续脱落超过3个月或伴随头皮脱发，需到皮肤科进行毛囊镜检查和血液激素检测。饮食上多摄入富含优质蛋白和B族维生素的食物，如三文鱼、全麦面包等。
