结膜炎急性发作期建议冷敷，慢性期或非感染性结膜炎可考虑热敷。结膜炎可分为感染性、过敏性和理化刺激等类型，处理方式需结合病因和症状特点。
急性结膜炎通常伴随红肿、灼热感，冷敷能收缩血管减轻充血，缓解眼部不适。使用冷藏后的无菌纱布或专用冰敷眼罩，每次敷5-10分钟，每日重复2-3次。需注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。细菌性结膜炎可配合使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎可使用更昔洛韦眼用凝胶。
慢性结膜炎或睑板腺功能障碍引起的干眼症状，热敷有助于融化睑脂改善分泌。将干净毛巾浸入40℃左右温水拧干后敷眼，每次10-15分钟，每日重复进行。过敏性结膜炎发作时若以瘙痒为主，冷敷效果更佳。热敷可能加重过敏反应，需配合使用奥洛他定滴眼液等抗过敏药物。伴有大量分泌物时，两种敷法均需先清洁眼睑。
无论冷敷热敷都需保持敷料清洁，避免交叉感染。出现视力下降、剧烈疼痛或角膜混浊等症状应立即停用敷法并就医。日常注意避免揉眼，过敏性结膜炎患者需远离过敏原，长期使用电子设备者建议增加眨眼频率。糖尿病患者热敷时需严格控制温度，防止烫伤。
