已经出现鸡胸可通过调整饮食、补充维生素D、佩戴矫形支具、进行康复训练、手术治疗等方式改善。鸡胸可能与遗传因素、营养不良、佝偻病、胸骨发育异常、慢性呼吸道疾病等原因有关。
日常需保证钙和优质蛋白的摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于改善骨骼发育。避免高糖高盐饮食，减少碳酸饮料摄入。若存在维生素D缺乏，可增加深海鱼、动物肝脏等食物，必要时在医生指导下使用维生素D滴剂。
对于佝偻病引起的鸡胸，需检测血清维生素D水平。阳光照射不足者可遵医嘱使用维生素D3软胶囊或维生素AD软胶囊，配合钙剂如碳酸钙D3颗粒。治疗期间需定期监测血钙和骨碱性磷酸酶。
适用于轻中度骨骼未完全闭合的青少年，需定制医用胸廓矫形器。每日佩戴12-16小时，持续6-12个月，期间需配合呼吸训练。矫形期间可能出现皮肤压迫，需定期调整支具压力。
通过扩胸运动、游泳等增强胸大肌和背肌力量，改善胸廓形态。呼吸训练可采用腹式呼吸法，每日练习3组。严重者需在康复师指导下使用弹力带进行抗阻训练，避免剧烈运动导致损伤。
重度鸡胸影响心肺功能时需考虑微创Nuss手术或胸骨翻转术。手术适宜年龄为12-18岁，术后需住院5-7天，6个月内避免剧烈运动。术后可能发生钢板移位或气胸，需定期复查胸片。
建议定期监测胸廓发育情况，青少年每3-6个月测量胸骨角。日常保持正确坐姿，避免负重书包。冬季注意补充日照，每日户外活动不少于30分钟。若出现心悸、运动耐力下降等表现，需及时就诊胸外科评估。
