肥厚性慢性咽炎可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。肥厚性慢性咽炎可能与长期吸烟、胃食管反流、反复感染等因素有关，通常表现为咽部异物感、干燥疼痛、刺激性咳嗽等症状。
减少辛辣刺激食物摄入，避免吸烟饮酒，保持室内空气湿润有助于缓解咽部不适。日常可适量饮用温水或蜂蜜水滋润咽喉，避免过度用嗓。长期接触粉尘或化学气体者需做好职业防护。
遵医嘱使用复方硼砂含漱液进行局部消炎，配合咽炎片缓解慢性炎症。对于胃食管反流患者可联合奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸。急性发作期可短期使用醋酸泼尼松片减轻黏膜水肿，但需严格遵循疗程。
采用低温等离子消融术处理明显增生的淋巴滤泡，或通过超声雾化吸入布地奈德混悬液减轻局部充血。对于顽固性病例可尝试激光照射治疗促进黏膜修复，需由专业医师评估后操作。
辨证使用养阴清肺汤加减改善阴虚肺燥型咽炎，或选用半夏厚朴汤化解痰气互结。配合银黄含化片清热解毒，日常可用麦冬、罗汉果代茶饮。针灸选取列缺、照海等穴位辅助调理。
经保守治疗无效且存在严重气道梗阻时，可考虑咽后壁淋巴滤泡电凝术或黏膜下剥离术。术后需禁食辛辣食物，定期复查防止瘢痕增生。多数患者通过综合治疗可获得症状缓解。
日常需保持口腔清洁，早晚用淡盐水漱口，避免接触冷空气或过敏原。建议每年进行电子喉镜检查监测病情变化，合并胃食管反流者睡前不宜进食。若出现呼吸困难、咯血等急症需立即就医。长期症状控制不佳时，应排查是否存在鼻窦炎、甲状腺疾病等关联病症。
