牙齿疼痛可通过冷敷镇痛、淡盐水漱口、口服止痛药、局部消炎处理、根管治疗等方式缓解。牙齿疼痛通常由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙隐裂等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧脸颊，每次10-15分钟。低温能使血管收缩，减轻局部充血肿胀，对急性牙髓炎或外伤性牙痛有暂时缓解作用。注意避免冻伤皮肤，间隔30分钟可重复进行。
将5克食盐融入200毫升温水中，每日漱口3-5次。盐水能抑制口腔细菌繁殖，缓解牙龈红肿，对冠周炎或牙龈炎引起的疼痛效果较好。漱口时需将液体充分接触患处，保持30秒后吐出。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可阻断前列腺素合成。适用于中度以上疼痛，但胃肠溃疡患者慎用。药物需整粒吞服，避免咀嚼损伤胃肠黏膜。
使用丁硼乳膏涂抹患处或氯己定含漱液漱口，能直接作用于炎症部位。对智齿冠周炎或牙周脓肿效果明显。操作前需清洁双手，含漱液每次用量10毫升，保持口腔接触2分钟后吐出。
通过清除感染牙髓、消毒根管并充填的方式消除病灶，适用于牙髓坏死或根尖囊肿。治疗需2-3次就诊，过程中可能使用氢氧化钙糊剂、牙胶尖等材料。术后需避免患牙咀嚼硬物1周。
日常应选用软毛牙刷早晚刷牙，配合牙线清洁邻面。避免过冷过热或高糖饮食，咀嚼时优先使用健侧牙齿。若疼痛持续超过24小时或伴随面部肿胀、发热，需立即就诊口腔外科。长期反复牙痛者建议每半年进行口腔检查，及时处理早期龋坏。
