玻尿酸注射后肿胀通常建议冷敷，若48小时后仍有肿胀可改用热敷。玻尿酸填充后肿胀可能与局部组织反应、血管扩张等因素有关，通常表现为注射部位发红、胀痛等症状。
冷敷适用于注射后24-48小时内，通过收缩血管减少组织渗出，缓解早期肿胀和淤青。使用冷藏的干净毛巾或医用冰袋包裹纱布，每间隔15分钟敷一次，避免冻伤皮肤。热敷适用于48小时后仍未消退的肿胀，促进局部血液循环加速代谢，温度控制在40℃以下，可用温水浸湿毛巾拧干后外敷，每次不超过20分钟。两种方式均需避免直接接触针眼，防止感染。
注射后3天内避免剧烈运动、高温环境及揉压注射部位。选择正规医疗机构注射合格产品，若肿胀持续超过1周或伴随皮肤发白、剧烈疼痛需及时复诊。日常注意防晒保湿，避免使用含酒精的护肤品刺激皮肤。
