孕妇的正常血压范围为收缩压90-139毫米汞柱、舒张压60-89毫米汞柱。妊娠期血压监测需重点关注是否出现妊娠期高血压疾病，包括妊娠期高血压、子痫前期等。
妊娠期血压受多种因素影响，孕早期可能因血容量增加出现生理性血压下降，孕中晚期逐渐恢复至孕前水平。测量时应选择安静环境，静坐5分钟后进行，避免情绪波动或活动后立即测量。家庭自测建议使用经过认证的上臂式电子血压计，每日固定时间记录，若收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱需警惕。妊娠20周后新发高血压伴蛋白尿可能提示子痫前期，需结合水肿、头痛、视力模糊等症状综合判断。对于有慢性高血压病史的孕妇，血压控制目标需个体化调整，通常要求收缩压低于140毫米汞柱且舒张压低于90毫米汞柱。
妊娠期血压异常可能对母婴健康造成影响。建议定期产检，保持低盐饮食，每日钠摄入量不超过5克，适量补充富含钾的香蕉、菠菜等食物。避免长时间站立或仰卧，睡眠时采取左侧卧位改善胎盘血流。出现血压波动时需在医生指导下调整治疗方案，必要时使用拉贝洛尔片、硝苯地平缓释片等妊娠期相对安全的降压药物。禁止自行服用利尿剂或血管紧张素转换酶抑制剂类药品。体重增长应控制在每周0.5公斤以内，整个孕期增重11-16公斤为宜。
