补牙的步骤主要包括口腔检查、窝洞制备、消毒处理、填充材料、抛光修整等环节。补牙是治疗龋齿、牙体缺损的常见方法，需由专业牙科医生操作。
口腔检查是补牙的第一步，医生会通过视诊、探诊或X光片判断龋坏程度。浅龋可能仅需简单清理，深龋则需评估是否伤及牙髓。窝洞制备需去除腐坏牙体组织，按龋洞形状修整成特定形态，避免残留细菌。消毒环节使用樟脑酚、75％酒精等药物杀灭残留微生物，深龋还需放置氢氧化钙垫底保护牙髓。填充材料常用复合树脂、玻璃离子水门汀等，分层充填后通过光固化灯照射硬化。最后用抛光车针调整咬合面，避免填充物过高影响咀嚼功能。
补牙后24小时内避免咀嚼硬物，防止材料未完全固化脱落。日常需使用含氟牙膏刷牙，配合牙线清洁邻面，减少食物嵌塞。每半年进行口腔检查可早期发现新发龋齿，浅龋及时处理能降低治疗难度。若补牙后出现自发痛或冷热刺激痛持续加重，可能提示继发龋或牙髓炎，需复诊排查。
